Ateliers

” Venez avec votre cerveau, on s’occupe de le débrancher “

Bienvenue dans notre catalogue officiel de la spontanéité ! Au menu : des ateliers pour toutes les générations, un guide de survie pratique pour la rentrée, et les portraits non censurés de nos coachs. Cliquez, lisez, et venez perdre votre sérieux avec nous !

ADOLESCENTS

T’es un adolescent plein d’énergie mais parfois un peu bloqué par la timidité ? Ou au contraire, le genre de jeune qui ne s’arrête jamais de vanner ? Ici, on s’en fout des jugements : on est là pour faire des rencontres, tester des délires improbables en groupe et construire une vraie bande de potes. C’est le cheat code idéal pour apprendre à parler en public sans stresser, prendre confiance en toi et choper une répartie légendaire, le tout en mode 100 % détente. 

– JUNIORS – 14-18 ANS : Les VENDREDIS de 18h15 à 19h30. L’enseignement est organisé en cycles, et dispensé par différents animateurs bénévoles tout au long de la saison.

Lieu : Salle de l’Harmonie Municipale, 13 Avenue Jules Ferry, 74200 THONON LES BAINS

Malheureusement, le CIL ne sera pas en mesure de proposer ses ateliers “Mini” et “MiniJunior” pour l’année scolaire 2026-2027.

ADULTES

[INSCRIPTIONS OUVERTES POUR 2026-2027]  PLUS D’INFORMATIONS

Marre des scénarios déjà écrits ? Bienvenue là où tu as le droit (et même le devoir) de l’ouvrir ! Cet atelier est une machine à fabriquer des créateurs d’histoires instantanées. On va t’apprendre à dompter le vide, à avoir de la répartie plus vite que ton ombre et à monter sur scène sans filet.

Objectifs :

• Former les participants aux techniques d’impro
• Travailler sa spontanéité, son inspiration, ses émotions
• Mises en situations pour rigoler, partager, jouer ensemble
• Prépare aux différents formats classiques de spectacles : Match, catch, cabaret, etc…
  

– DÉBUTANTS ET PROGRESSION ADULTES  : Les VENDREDIS de 20h00 à 21h45. L’enseignement est organisé en cycles, et dispensé par différents animateurs bénévoles tout au long de la saison.

– Lieu : Maison des Associations, Avenue de la Grangette, 74200 THONON LES BAINS

ENVIE DE NOUS REJOINDRE ?

📝 Reprise des cours le vendredi 18 septembre 2026

Vous hésitez ? 2 cours d’essai gratuits sont autorisés au choix les 18/09, 25/09 et 02/10.

PLUS D’INFORMATIONS

QUELQUES INFOS PRATIQUES

• Pas d’ateliers pendant les vacances scolaires de la zone locale.
• L’accès aux ateliers est soumis à l’adhésion à l’association. Pour l’année 2025-2026, la cotisation annuelle (de septembre à septembre) était de 120 Euros. Les tarifs 2026-2027 ne sont pas encore connus.
• Ponctuellement nous organisons également des stages thématiques . Ces stages sont dirigés par des grands noms de l’improvisation francophone, du théâtre ou par nous-mêmes.

Pour tout renseignement contactez-nous par mail : improleman@gmail.com

FRED – Animateur

• Depuis CB de temps tu es au CIL ? Au CIL depuis 14 ans, mais j’ai 20 ans d impro
• En 3 mots, tu es plutôt… Je suis plutôt cabotineur, rigolo, penché et chamaré
• Si tu étais un personnage d’impro, tu serais… Je serais un grand enfant
• Ton super-pouvoir en impro (ou dans la vie) ? Je fais des blagues pourries
• Ton pire défaut… (qui devient un avantage sur scène) ? Cabotin
• La phrase/le mot que tu dis tout le temps ? Une phrase de Kaamelott : « y a pas 36 recettes du bonheur… Le jambon et la joie de vivre »
• Ton objet fétiche/ rituel avant un spectacle ? Mon pack de hockey quand j’arbitre
• Si le CIL était une famille, tu serais qui ? Mon petit frère
• Pourquoi les gens devraient venir nous voir en spectacle ? On est tous beaux …. sauf un !

RACHEL – Animatrice

• Depuis CB de temps tu es au CIL ? 12 ans dont 9 ans en tant que coach/ animatrice
• En 3 mots, tu es plutôt… Sensible, imaginative ,constructive et mon plat préféré c’est les lasagnes
• Ton super-pouvoir en impro (ou dans la vie) ? Jouer vrai
• Ton pire défaut… (qui devient un avantage sur scène) ? J’ai la voix qui porte
• La phrase/le mot que tu dis tout le temps ? C’est OK !
• Ton objet fétiche/ rituel avant un spectacle ? Je carbure aux bonbecs
• Si le CIL était une famille, tu serais qui ? La Marraine
• Pourquoi les gens devraient venir nous voir en spectacle ? Quand je joue je comprends pourquoi tu es là Public et quand je ne joue pas allez viens ce sera  quand même bien !

ALEXANDRA – Animatrice

• Depuis CB de temps tu improvises ? Assez longtemps pour avoir développé des réflexes de survie en pleine impro, pas assez pour prétendre que tout ça est parfaitement normal.
• En 3 mots, tu es plutôt… Rigoureuse, vive, imprévisible… et rhododendrons
• Si tu étais un personnage d’impro, tu serais… Une agente secrète fatiguée infiltrée dans une réunion qui dégénère, mais déterminée à garder son sérieux jusqu’au bout.
• Ton super-pouvoir en impro (ou dans la vie) ? Repérer le fil d’une idée au milieu du chaos et tirer dessus jusqu’à ce que ça devienne soit génial, soit très gênant pour tout le monde.
• La phrase/le mot que tu dis tout le temps ? “Attends, attends…”
  Ce qui veut dire soit “j’ai une idée”, soit “je vais prendre une décision sans validation préalable”.
• Ton objet fétiche/ rituel avant un spectacle ? Je vérifie mentalement que je n’ai oublié ni mon texte… ni le fait qu’en impro, il n’y a pas de texte. C’est un rituel court mais intense.
• Si le CIL était une famille, tu serais qui ? La cousine qui fait des tableaux excel, relance les groupes, propose une idée disproportionnée à 23h14, puis dit “bon, on improvise”.
• Pourquoi les gens devraient venir nous voir en spectacle ? Parce qu’on ne sait jamais exactement ce qu’on va faire, mais on le fera avec une conviction qui frôle l’inconscience.

NINA –  Animatrice

• Depuis CB de temps tu es au CIL ? 4 ans
• En 3 mots, tu es plutôt… Souriante, pleine de vie, engagée, plaque d’egout
• Si tu étais un personnage d’impro, tu serais… Je serais Natacha
• Ton super-pouvoir en impro (ou dans la vie) ? Le “Jouer ensemble”
• Ton pire défaut… (qui devient un avantage sur scène) ? Parler et rire fort
• La phrase/le mot que tu dis tout le temps ? J’ai une façon de prononcer le mot “assez”, tout le monde me reprends, je décroche en spectacle si on me le fait remarquer
• Ton objet fétiche/ rituel avant un spectacle ? Étirement physique et respiration
• Si le CIL était une famille, tu serais qui ? La tante
• Pourquoi les gens devraient venir nous voir en spectacle ? Parce que même si le public n’est pas sur la scène avec nous, on fera toujours équipe avec eux

MARINE – Animatrice

• Depuis CB de temps tu es au CIL ? J’ai commencé par le théâtre classique dès mes 12 ans. Il me permettait de m’exprimer librement sur scène (parole mais aussi émotions). En arrivant dans la région, j’ai voulu expérimenter le théâtre d’impro (bon ok j’en avais marre d’apprendre du texte). J’ai rejoint le CIL durant l’année COVID (2020). Je sais, j’avais bien choisi mon moment !
• En 3 mots, tu es plutôt… Extravertie, altruiste, gourmande, sucrée
• Si tu étais un personnage d’impro, tu serais… Je serais l’animatrice loufoque et ingénue
• Ton super-pouvoir en impro (ou dans la vie) ? Pleurer sur commande – mon expressivité faciale
• Ton pire défaut… (qui devient un avantage sur scène) ? Mon côté cash et sans filtre (je ne tourne ma langue qu’une fois dans ma bouche) / la spontanéité est plutôt pratique en impro
• La phrase/le mot que tu dis tout le temps ? “Ça coûte combien ?”
• Ton objet fétiche/ rituel avant un spectacle ? Pincer les fesses d’au moins un de mes acolytes
• Si le CIL était une famille, tu serais qui ? Tata Foldingue
• Pourquoi les gens devraient venir nous voir en spectacle ? T’en as ras le fion des soirées bruyantes avec tes mômes surexcités ? Des chiantes soirées TV avec ta moitié ? Des repas de famille à rallonge jusqu’au bout de la nuitée ? Alors viens nous voir, t’éclater et passer enfin une bonne soirée !

Pour tout renseignement contactez-nous par mail : improleman@gmail.com